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Entraînements associé

The Bright Child
1 heure 25 minutes 5 secondes, Intense
The Man (First Trial)
1 heure 6 minutes 25 secondes, Intense


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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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