How to do: Linker Arm Kruis Rek

Sta rechtop of zit met een goede houding. Strek je linkerarm over je borst en druk zachtjes met je rechterhand op de linkerelleboog.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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