How to do: Remate inclinato con bilanciere

Stai in piedi con i piedi alla larghezza dei fianchi, le ginocchia leggermente piegate e il bilanciere in presa pronata. Piega in vita, piega i gomiti e tira il bilanciere verso la tua gabbia toracica. Mantieni la schiena dritta mentre remi.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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