How to do: Squat Pulses

Inizia in piedi con i piedi alla larghezza dei fianchi e le braccia tese davanti. Esegui uno squat e mantienilo in basso mentre fai dei piccoli movimenti su e giù.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Tenute di Squat Strette

Squat Laterali

Squat da Fondo a Fondo

Squat Sissy

Squat Stretti

Squat

Exercices dans la même catégorie

Sollevamenti di Gamba Rotanti

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Tocchi con il Piede Sinistro

Tocchi con il Piede Destro

Crunch a U

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Posizione della Testa al Ginocchio con le Gambe Separate in Piedi

Squat con Curl di Manubri

Four Square Shuffle & Runs

Posizione dell'Erode

Squats Valigia Destra con Kettlebell

Squats Valigia Sinistra con Kettlebell

Exercices avec le même équipement

Transizione

Sollevamenti di Gamba Rotanti

Stretching del Torace in Piedi

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Tocchi con il Piede Sinistro