How to do: Butt Kickers

Stai in piedi sulle punte dei piedi, alla larghezza dei fianchi. Rapidamente calcia un tallone fino al tuo sedere, alternando le gambe. Vai veloce!

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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