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Description



Chaque exercice Workout Trainer comprend
✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio
✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements
✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth
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Pas à pas
How to do: Half Kneeling Dumbbell Shoulder Press - Step 1

How to do: Half Kneeling Dumbbell Shoulder Press - Step 2



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Entraînements de ce membre

Day 1 Week 1 Cody Program
18 minutes 33 secondes, Modéré
Day 2 Week 1 Cody
18 minutes 10 secondes, Modéré
Day 3 Week 1 Cody
24 minutes 1 seconde, Modéré
Day 1 Week 2 Cody
26 minutes 50 secondes, Modéré
Day 2 Week 2 Cody
21 minutes 6 secondes, Modéré
Day 3 Week 2 Cody
25 minutes 36 secondes, Modéré