How to do: Battle Ropes

Pick up ropes and move in a wave pattern arm to arm

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Battle Ropes

Battle Rope Waves

Battle Ropes

Battle Ropes

Ropes

Battle Rope Waves

Plus d'exercices de ce membre

1 Arm Push Up

2 Handed Mill

360 Ballistic Curl Squat

360 Lateral Lunge

360 Reverse Lunge

360 Squat

90/90

90/90 Hip Stretch

90/90 To Kneel

Entraînements de ce membre

Additional Core Work

6 minutes 10 secondes, Intense

Abs

12 minutes, Intense

Core

12 minutes, Débutant

Cycle

15 minutes, Débutant

Full Body Blast

41 minutes 5 secondes, Intense

Morning Stretch

9 minutes, Débutant

Whole Body

24 minutes 35 secondes, Intense

31/12

10 minutes 30 secondes,

Sissy

2 minutes 5 secondes,

Exercices populaires

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Catégories d'exercices