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Description

Start on your hands and knees. Extend your right leg straight out to the side, pointing your toes. Kick your right leg up and to the left. Return to start and repeat.



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Pas à pas
How to do: Right Cross Over Kicks - Step 1

How to do: Right Cross Over Kicks - Step 2

How to do: Right Cross Over Kicks - Step 3

How to do: Right Cross Over Kicks - Step 4

How to do: Right Cross Over Kicks - Step 5



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