How to do: Left Step Ups

Stand in front of a step. Step up with your left foot, then with your right. Step back down with your left foot, then your right. Step back up with your left foot and keep on marching until time runs out.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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