How to do: High Knee Touches

Stand tall and hold your arms straight in front of you, palms down. Draw your right knee all the way up to your right elbow, then bring it back down. Repeat on the left side, bringing your left knee to touch your left elbow. Keep going, at a steady pace, alternating sides.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Cross High Knee Touches

Knees to Elbows

Walking High Knees

Skipping High Knees

Elbow To Knee Twists

High Knee Obliques

Exercices dans la même catégorie

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Prayer Hands Reaches

Full Intensity Sprint

High Knee Drill

Skipping Drill

Exercices avec le même équipement

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups