Bodypump Workout

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0 to 5 pull ups (day 1)

10 minutes 10 secondes, Débutant

0 to 5 pull ups (day 2)

10 minutes 35 secondes, Débutant

0 to 5 pull ups (day 3)

10 minutes 45 secondes, Débutant

0 to 5 pull ups (day 4)

11 minutes 5 secondes, Débutant

0 to 5 pull ups (day 5)

11 minutes 25 secondes, Débutant

0 to 5 pull ups (day 6)

11 minutes 40 secondes, Débutant

How to do: Bodypump Workout

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