How to do: Left Waiter's Walk

Hold a ketllebell bottoms-up in your left hand. With your left elbow bent 90 degrees and pointing straight in front of you, walk in a straight line. Make sure your elbow points straight ahead.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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