How to do: Warm Ups

Push up,stretch,burpee

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Entraînements de ce membre

Tuesday

1 heure 11 minutes 13 secondes, Intense

Monday

14 minutes 15 secondes, Intense

Wednesday

1 heure 5 minutes 38 secondes, Intense

M&M Monday

13 minutes 30 secondes, Débutant

M&M Tuesday

8 minutes 30 secondes, Débutant

M&M Wednesday

13 minutes 40 secondes, Débutant

M&M Thursday

9 minutes 30 secondes, Débutant

Friday

21 minutes 5 secondes, Intense

Thursday

1 heure 14 minutes 13 secondes, Intense

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