Skimble
Télécharger dans l'App Store
Bibliothèque d'exercices

How to do: Box Squats

Project Pat
 		    Added by Project Pat


Description

1 set 10 reps


Chaque exercice Workout Trainer comprend
✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio
✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements
✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Exercices similaires

Box Squats

Box Squats

Box Squat

Box Squat

Box Squats

Box Squats

Box Squats

Box Squats

Box Squats

Box Squats

Box Squat

Box Squat

Plus d'exercices de ce membre

Weighted Decline Situps

Weighted Decline Situps

Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Entraînements de ce membre

Test
Test
50 secondes,
Foundational 1
Foundational 1
2 minutes 44 secondes, Modéré

Exercices populaires

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Voir plus d'exercices »

Rechercher des exercices

Catégories d'exercices

Types de mouvement
Transitions
Spécifique au sport
Groupes musculaires
Équipement

Téléchargez gratuitement Entraîneur de séances d'entraînement dès maintenant !

Télécharger dans l'App Store Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.