How to do: Decline Bench Press

Using barbell/dumbbell lie on decline bench and press weight towards ceiling.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Barbell Decline Bench Press

Decline Dumbbell Bench Press

Barbell Bench Decline

Decline Bench Press

Decline Dumbbell Press

Decline Bench Press

Plus d'exercices de ce membre

Decline Dumbbell Press

Close Grip Bench Press

Cable Overhead Tricep Extension

Cable Tricep Pushdown

Lying Tricep Press

Dumbbell Extension

Dip Machine

Decline Dumbbell Extension

Cable Incline Extension

Entraînements de ce membre

Leg Routine

41 minutes 55 secondes, Modéré

Chest Routine

3 minutes 5 secondes,

Cardio

1 heure 10 minutes, Modéré

Push

16 minutes 25 secondes,

Exercices populaires

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Catégories d'exercices