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Description

Place tes mains rapprochées afin que tes pouces et index forment un triangle sur le sol et fais des pompes.



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Pas à pas
How to do: Pompes en diamant - Step 1

How to do: Pompes en diamant - Step 2

How to do: Pompes en diamant - Step 3

How to do: Pompes en diamant - Step 4


Vidéos d'exercices


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