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How to do: Walking Plank

Lee R.
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Entraînements de ce membre

my hiit
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1 min 30 secondes,
pushup pyramids
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6 minutes 5 secondes,
Lower Back 1
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12 minutes, Débutant
Lower Back 2
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12 minutes, Débutant
Lower back first 12
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12 minutes, Débutant
Lower back 2nd 12
Lower back 2nd 12
12 minutes, Débutant
Various pushups
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5 minutes, Modéré
CA Abs
CA Abs
4 minutes 55 secondes, Intense
CA Fri Abs, Legs
CA Fri Abs, Legs
30 minutes 30 secondes, Intense

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