How to do: Golpes enérgicos

Colóquese en postura de boxeador con los puños protegiendo su cara. ¡Mantenga la espalda recta, las muñecas rectas y dé golpes firmes! Actúe. ¡Pretenda ser duro!

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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