How to do: Baile de estilo libre

Ponga su canción favorita. Baile como si nadie estuviese mirando, ¡y déjese llevar! ¡Baile de la manera en que la música le haga sentir! Relájese y mueva su cuerpo. ¡Mueva el esqueleto! No hay una manera incorrecta de hacer esto.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Deslizamiento lateral

Saltos en el sitio

Círculos pequeños con los brazos hacia adelante

Ángulo lateral derecho

Pequeños círculos invertidos con los brazos

Arco oscilante

Exercices dans la même catégorie

Giros de Mano Saltando

Robot

Kid N Play

Bombas de puño

Cambio de balón cruzado

Paso-Tocar Ins

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Postura del águila

Desplazamiento y trote en cuadrado

Flexiones inclinadas hacia la derecha en BOSU

Flexiones inclinadas hacia la izquierda en BOSU

Flexiones sobre BOSU

Sentadillas con pesa rusa en la mano derecha

Exercices avec le même équipement

Transición

Desplazamiento y trote en cuadrado

Pasos hacia una tabla lateral

Levantamientos de pierna rotativos

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho