How to do: Quad Stretch in Right Twisting Low Lunge

Start in Right Low Lunge. Bend your left knee. With your right hand, reach back and grab your left foot. Lift your lower abs up and draw your foot closer to your hip.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Quad Stretch in Left Twisting Low Lunge

Quad Stretch in Right Low Lunge

Quad Stretch in Left Low Lunge

Left Twisting Low Lunge

Right Twisting Low Lunge

Right Low Lunge Sidebend

Exercices dans la même catégorie

Run at a Steady Pace

Left Eight-Angle Pose

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Run at a Steady Pace

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Hopping Hand Twists

Heron Pose

Eagle Pose