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Description

Sit down with your legs straight in front of you. Bend your left knee and cross your legs so that your knees are stacked on top of each other and your left foot rests at the outer right hip. Fold forward. Flex your right foot.



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Pas à pas
How to do: Cow Face Pose with Right Leg Straight - Step 1

How to do: Cow Face Pose with Right Leg Straight - Step 2

How to do: Cow Face Pose with Right Leg Straight - Step 3



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