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How to do: Upper Row Machine

Groupes musculaires principaux: Lats (back)

Équipement nécessaire: Strength Machine

Catégories: Strength

Paul Carbone
 		    Added by Paul Carbone


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Full Body Strength/Cardio
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38 minutes 39 secondes, Modéré
Box Breathing
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3 minutes, Débutant
Legs (Glute Centric)
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48 minutes 32 secondes, Modéré
Bellow Breathing
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Tabata #1
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6 minutes, Intense
Abs
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6 minutes, Modéré
Lats And Biceps #1
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55 minutes 14 secondes, Modéré
Cardio
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