How to do: Carioca

Comienza en una postura atlética con los pies al ancho de las caderas. Atraviesa mientras cruzas un pie delante y luego deatrás del otro. Después de un tiempo, cambia la dirección del recorrido,

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Pies rápidos

Cambio de balón cruzado

Trote hacia atrás

Cinta de andar

Entrelazados

Patadas Cruzadas

Exercices dans la même catégorie

Desplazamiento y trote en cuadrado

Ciclismo de calentamiento

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho

Sentadillas en cinta lado derecho

Sentadilla en cinta lado izquierdo

Exercices avec le même équipement

Transición

Desplazamiento y trote en cuadrado

Pasos hacia una tabla lateral

Levantamientos de pierna rotativos

Toques con el pie izquierdo

Toques con el pie derecho