How to do: Sentadillas búlgaras con pierna derecha y mancuernas

Sostén un par de mancuernas a los costados mientras estás de pie de espaldas a un banco. Apoya el empeine de tu pie izquierdo en el banco. Realiza sentadillas búlgaras con la pierna derecha mientras mantienes el seguimiento de rodilla delantera sobre los dedos de los pies.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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