How to do: Caminata de Frankeisten

Ponte de pie con las piernas juntas y un brazo extendido. Da un paso y patea con la pierna opuesta recta hacia arriba. Trata de tocar la punta del pie con la mano y luego regresa la pierna a medida que avanzas. Repite alternando los lados.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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