How to do: Kneeling Right Arm Rows

Kneel your left leg on a bench with your hand providing support. Grab a dumbbell with your right hand. Exhale and slowly pull the dumbbell toward your right side. Pause a moment at the top of the row before lowering the dumbbell back down. Continue repeating this move.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Kneeling Left Arm Rows

Dumbbell Back Row

One Arm Dumbbell Rows

Kettlebell Right Arm Bent Over Row

Kneeling Left Tricep Kickbacks

Right Lunge with Kettlebell Rows

Exercices dans la même catégorie

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Split Jerk

L Chin-Ups

Rope Climb

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Exercices avec le même équipement

Weighted Plie Squats

Left Arm Reverse Dumbbell Fly

Right Arm Reverse Dumbbell Fly

Dumbbell Windmills

Overhead Dumbbell Hold

Vertical Leg Crunches with Dumbbells