How to do: Advanced Right Pyramid

Stand facing the top of your mat with your feet 3 feet apart and with your right foot forward. Grab your opposite elbow behind your back. Inhale and arch the chest forward. Exhale and fold forward over your right leg.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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