How to do: Pullover

Start on your back with the kettlebell above your head. Pull it over your shoulders.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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Entraînements de ce membre

Day One

28 minutes 56 secondes, Modéré

Day Two

36 minutes 36 secondes, Modéré

Day Three

38 minutes 18 secondes, Modéré

Tabata

16 minutes, Intense

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