How to do: Fist Pumps

All you need for this movement is two fists and a good beat. Once you feel the beat start throwing those fists to the ceiling in any fashion you'd like. Get creative and just go with how the music makes you feel.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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