How to do: Goblet Reverse lunge

Dumber held like goblet, back leg on step, lean forward into lunge

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Entraînements de ce membre

Legs

22 minutes 30 secondes, Intense

Chest And Shoulders

36 minutes 5 secondes, Intense

Back And Abs

26 minutes 55 secondes, Intense

Week 3 - Legs

39 minutes 25 secondes, Intense

Week 3 - Back And Abs

57 minutes 40 secondes, Intense

Butt

17 minutes 23 secondes, Intense

Arms

17 minutes 59 secondes, Intense

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Catégories d'exercices