How to do: Split Stance Shoulder Press

With an overhand grip, hold a barbell with hands slightly wider than shoulder width at your upper chest. Press the bar up until your arms are extended overhead. Hold a moment at the top before returning and repeating.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Split Stance Barbell Shoulder Press

Barbell Shoulder Press

Kettlebell Stability Shoulder Press

Rotational Shoulder Presses

Kettlebell Strict Press

Seated Dumbbell Press

Exercices dans la même catégorie

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Left Eight-Angle Pose

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Exercices avec le même équipement

Split Jerk

Pause Deadlifts

Muscle Snatch

Push Squat Jerk

Front Rack Lunges

Back Loaded Lunges