Upright Row

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Entraînements de ce membre

Spartacus Workout

33 minutes, Modéré

Reps & Weights

10 minutes 58 secondes, Modéré

Lower Body 3

15 minutes 15 secondes, Modéré

Abs 1

13 minutes 45 secondes, Modéré

Upper Body 1- Chest Back

18 minutes 18 secondes, Modéré

Upper Body 1- shoulders and Arms

23 minutes 34 secondes, Modéré

5 Minute Plank Workout

5 minutes, Modéré

Lower Body Workout 2

16 minutes 54 secondes, Modéré

Running 1

28 minutes 40 secondes, Modéré

How to do: Upright Row

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