How to do: Frankenstein Skips

Stand with your legs together and one arm extended. Step and kick the opposite leg straight up. Try to touch your toe with your hand then return as you skip forward. Repeat, alternating sides.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

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✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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