How to do: Lying Right Leg Kicks

Start on your left side with your head propped up with your bent left arm. Elevate your right leg and kick it out in front of you. Repeat the movement.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Lying Left Leg Kicks

Lying Left Leg Lifts

Lying Right Leg Lifts

Left Leg Front Kicks

Left Low Glute Kicks

Lying Left Leg Stretch

Exercices dans la même catégorie

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups

Des exercices qui font travailler les mêmes muscles

Good Morning Medicine Ball Catches

Left Eight-Angle Pose

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Hopping Hand Twists

Eagle Pose

Exercices avec le même équipement

Run at a Steady Pace

Standing Backbending Stretch

Side Lunge with Twist

Right Tricep Stretch with Bind

Left Tricep Stretch with Bind

Single Arm Tricep Push-Ups