How to do: Incline Bench Close Grip

Lay on incline, hold dumbbells together, press up and down

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Barbell Close Grip Bench Press

Incline Bench Pull

Closed Grip Bench Press

Alternating Incline Dumbbell Bench Press

Seated High Incline Dumbbell Bench Press

Incline Dumbbell Press.

Plus d'exercices de ce membre

Wide Grip Lateral Pull-Down Complex

Bent Over Rope Row

Rope Face Pull To Lateral Straight Arm Pull-down

Bent Over Row To Fly

Single Leg Press (Left)

Single Leg Press (Right)

Frog Press

Dumbbell Stiff Leg Deadlift To Sumo Squat

Dumbbell Stiff Leg Deadlift

Entraînements de ce membre

Arms and Back

19 minutes 40 secondes, Modéré

Complete Hamstring and Booty Focused Workout

28 minutes 7 secondes, Modéré

Chest And Tricep Workout

22 minutes 25 secondes, Modéré