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Collection d'entraînement

Plank *E

Plank *E
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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


8 entraînements

by *erin K.


1  
*E ️ Arrrrr Matey!! To The Plank!!
WORKOUT

*E 🚢️ Arrrrr Matey!! To The Plank!!

2  
*EOne Hand Plank Challenge
WORKOUT

*E✋One Hand Plank Challenge

3  
*E ️Climb That Pyramid!
WORKOUT

*E ⚠️Climb That Pyramid!

4  
360 Degree Core (10 Minute Plank Mix) - KC
WORKOUT

360 Degree Core (10 Minute Plank Mix) - KC

5  
2 Min Elbow Plank Challenge
WORKOUT

2 Min Elbow Plank Challenge

6  
3 Min Full Plank Challenge
WORKOUT

3 Min Full Plank Challenge

7  
2-Min Plank Challenge
WORKOUT

2-Min Plank Challenge

8  
Extreme Plank Pyramid Challenge
WORKOUT

Extreme Plank Pyramid Challenge






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 Warm-up *E
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 Bis & Tris *E
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 Legs *E
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 TRX *E
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