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Collection d'entraînement

BLS program

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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


6 entraînements

by Joseph K.


1  
Day 1 Chest
WORKOUT

Day 1 Chest

2  
Day 2 Back
WORKOUT

Day 2 Back

3  
Day 3 Shoulders
WORKOUT

Day 3 Shoulders

4  
Day 4 Arms
WORKOUT

Day 4 Arms

5  
Day 5 Legs
WORKOUT

Day 5 Legs

6  
Abs For Bls
WORKOUT

Abs For Bls






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