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Collection d'entraînement

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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


12 entraînements

by Céline F.


1  
3 Min Core Challenge
WORKOUT

3 Min Core Challenge

2  
9 Min Bodyweight Challenge
WORKOUT

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3  
2-Min Plank Challenge
WORKOUT

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4  
Long & Strong
WORKOUT

Long & Strong

5  
Amazing Abs Attack
WORKOUT

Amazing Abs Attack

6  
Summer Mobility Moves
WORKOUT

Summer Mobility Moves

7  
Top-to-Bottom Beach Basics
WORKOUT

Top-to-Bottom Beach Basics

8  
Shed & Sculpt
WORKOUT

Shed & Sculpt

9  
Core the Pilates Way
WORKOUT

Core the Pilates Way

10  
Simple Leg Stretches
WORKOUT

Simple Leg Stretches

11  
Off the Couch Core
WORKOUT

Off the Couch Core

12  
Low-Impact Mat Mix
WORKOUT

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