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Collection d'exercices

Warm Ups

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5 EXERCICES

by Vincent R.


1   Big Forward Arm Circles
EXERCISE

Big Forward Arm Circles

2   March in Place
EXERCISE

March in Place

3   Squats
EXERCISE

Squats

4   Torso Twists
EXERCISE

Torso Twists

5   Lunges
EXERCISE

Lunges






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