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Collection d'entraînement

Polefessional

Polefessional
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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


13 entraînements

by Lela R.


1  
Pole Fit 101
WORKOUT

Pole Fit 101

2  
Balance Ball Booty Burn
WORKOUT

Balance Ball Booty Burn

3  
Booty Boot Camp
WORKOUT

Booty Boot Camp

4  
Hold It There! Strength & Endurance For Pole
WORKOUT

Hold It There! Strength & Endurance For Pole

5  
Stripper Body: Stilleto Workout
WORKOUT

Stripper Body: Stilleto Workout

6  
Felix Cane - Flexibility (Glutes & Thighs)
WORKOUT

Felix Cane - Flexibility (Glutes & Thighs)

7  
Felix Cane - Flexibility (Quads & Hip Flexors)
WORKOUT

Felix Cane - Flexibility (Quads & Hip Flexors)

8  
Felix Cane - Flexibility (Hamstrings)
WORKOUT

Felix Cane - Flexibility (Hamstrings)

9  
Felix Cane - Flexibility (Splits & Straddles)
WORKOUT

Felix Cane - Flexibility (Splits & Straddles)

10  
Salutations @ The Barre
WORKOUT

Salutations @ The Barre

11  
Miss New Booty!
WORKOUT

Miss New Booty!

12  
Pole Discovery
WORKOUT

Pole Discovery

13  
Pole Fit
WORKOUT

Pole Fit






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