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Description

Perform a Right lunge. Step your left foot in so your feet are 3 feet apart. Turn your left foot out 45 degrees. Inhale and rise up. Square your hips. Exhale and fold forward over your leg. Rest your hands on the floor.



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Pas à pas
How to do: Right Pyramid - Step 1

How to do: Right Pyramid - Step 2

How to do: Right Pyramid - Step 3

How to do: Right Pyramid - Step 4

How to do: Right Pyramid - Step 5

How to do: Right Pyramid - Step 6



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